Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Spageti

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok,masak
per porsi
Energi
920 kj
220 kkal
Lemak
1,29g
Lemak Jenuh
0,245g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,444g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,182g
Kolesterol
0mg
Protein
8,06g
Karbohidrat
42,95g
Serat
2,5g
Gula
0,78g
Sodium
325mg
Kalium
63mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
11%
dari AKG*
(220 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
220
Lemak
1,29g
Karb
42,95g
Prot
8,06g
Terdapat 220 kalori dalam Spageti (1 mangkok,masak).
Rincian Kalori: 5% lemak, 80% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, kering, hasil 126
100 gram (g) 157
1 mangkok,masak 220
1 porsi (140 g) 220

Jenis terkait dari Spageti:

Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso
Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat
Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging
Spageti dengan Saus Tomat dan Sayuran
Spageti Gandum
  Lihat Informasi Gizi Spageti

Jenis terkait dari Pasta:

Pasta dengan Saus Daging
Makaroni
Lasagna dengan Daging
Pasta tanpa Daging dengan Saus Tomat
  Lihat Informasi Gizi Pasta

Lihat pula:

La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce
La Fonte Spaghetti
Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun
La Fonte Spaghetti With Chicken Sauce
La Fonte Spagetti with Chicken Sauce
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce
La Pasta Spicy Barbeque
La Pasta Cheese Bolognese
La Fonte Spaghetti With Chicken Sauce
KFC Spaghetti Deluxe
La Fonte Spaghetti With Mushroom Sauce


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.