Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
376 kj
90 kkal
Lemak
4,72g
Lemak Jenuh
0,476g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,108g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,83g
Kolesterol
0mg
Protein
2,76g
Karbohidrat
10,62g
Serat
3g
Gula
0,07g
Sodium
177mg
Kalium
169mg
Terakhir Diperbarui: 31 Jan 24 07.14 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (44%)
Lemak (44%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
90
|
|
Lemak
4,72g
|
|
Karb
10,62g
|
|
Prot
2,76g
|
Terdapat 90 kalori dalam Kol Goreng (100 gram).
|
Rincian Kalori: 44% lemak, 44% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
Anda mencari Kol Goreng. Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.