Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (60 g)
Energi
225 kj
54 kkal
Lemak
2,83g
Lemak Jenuh
0,286g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,265g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,098g
Kolesterol
0mg
Protein
1,66g
Karbohidrat
6,37g
Serat
1,8g
Gula
0,04g
Sodium
106mg
Kalium
102mg
Terakhir Diperbarui: 31 Jan 24 07.14 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (44%)
Lemak (44%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
54
|
|
Lemak
2,83g
|
|
Karb
6,37g
|
|
Prot
1,66g
|
Terdapat 54 kalori dalam Kol Goreng (1 porsi).
|
Rincian Kalori: 44% lemak, 44% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Makanan terkait:
Anda mencari Kol Goreng. Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.