Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (60 g)

Kol Goreng

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (60 g)
per porsi
Energi
225 kj
54 kkal
Lemak
2,83g
Lemak Jenuh
0,286g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,265g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,098g
Kolesterol
0mg
Protein
1,66g
Karbohidrat
6,37g
Serat
1,8g
Gula
0,04g
Sodium
106mg
Kalium
102mg
Terakhir Diperbarui: 31 Jan 24 07.14 PM
3%
dari AKG*
(54 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (44%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
54
Lemak
2,83g
Karb
6,37g
Prot
1,66g
Terdapat 54 kalori dalam Kol Goreng (1 porsi).
Rincian Kalori: 44% lemak, 44% karb, 12% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (60 g) 54
100 gram (g) 90
1 mangkok 108
Makanan terkait lainnya
Goreng

Makanan terkait:

Anda mencari Kol Goreng. Apakah maksud Anda:
Kembang Kol Dimasak (dari Segar)
Terong Goreng
Tahu Goreng
Sambal Goreng
Tempe Goreng
Kembang Kol
Toge Goreng
Selada Kol
Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sarimi Sarimi Mi Goreng Rasa Ayam Kremes
Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Rendang
Mikako Mie Goreng
Lemonilo Mie Goreng Rendang
Best Wok Mie Goreng Black Pepper Seafood
Mikako Sambal Balado


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.