Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (85 g)

Kerang Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
469 kj
112 kkal
Lemak
3,28g
Lemak Jenuh
0,552g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,002g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,222g
Kolesterol
34mg
Protein
17,19g
Karbohidrat
2,48g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
448mg
Kalium
331mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(112 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (9%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (64%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
112
Lemak
3,28g
Karb
2,48g
Prot
17,19g
Terdapat 112 kalori dalam Kerang Panggang (1 porsi).
Rincian Kalori: 27% lemak, 9% karb, 64% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kerang 17
1 porsi (85 g) 112
100 gram (g) 132
1 mangkok 249

Jenis terkait dari Kerang:

Kerang
Kerang (Spesies Campuran)
Kerang Kukus atau Rebus
  Lihat Informasi Gizi Kerang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Kepiting
Lobster
Udang
Remis
Gurita
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Kerang Dara
Sate Kerang
Sup Kerang (Kental)
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam)
Potongan Daging Babi Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza
Seafood Lovers Pangasius Fillet
Wei Wang Siomay Seafood
Shihlin Seafood Tempura


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.