Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Kerang Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1044 kj
249 kkal
Lemak
7,3g
Lemak Jenuh
1,227g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,228g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,718g
Kolesterol
76mg
Protein
38,22g
Karbohidrat
5,52g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
996mg
Kalium
735mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
12%
dari AKG*
(249 kal)
12% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (9%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (64%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
249
Lemak
7,3g
Karb
5,52g
Prot
38,22g
Terdapat 249 kalori dalam Kerang Panggang (1 mangkok).
Rincian Kalori: 27% lemak, 9% karb, 64% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kerang 17
1 porsi (85 g) 112
100 gram (g) 132
1 mangkok 249

Jenis terkait dari Kerang:

Kerang (Spesies Campuran)
Kerang Kukus atau Rebus
Kerang
  Lihat Informasi Gizi Kerang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Lobster
Udang
Kepiting
Gurita
Remis
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Kerang Dara
Sate Kerang
Sup Kerang (Kental)
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam)
Potongan Daging Babi Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Sisu Healthy Eatery Creamy Seafood Pizza
Shihlin Seafood Tempura
Seafood Lovers Pangasius Fillet
Wei Wang Siomay Seafood


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.