Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (85 g)

Ikan Senangin

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
313 kj
75 kkal
Lemak
1,79g
Lemak Jenuh
0,413g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,649g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,386g
Kolesterol
37mg
Protein
13,78g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
34mg
Kalium
225mg
Terakhir Diperbarui: 21 Nov 23 04.41 PM
4%
dari AKG*
(75 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (23%)
 
Protein (77%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
75
Lemak
1,79g
Karb
0g
Prot
13,78g
Terdapat 75 kalori dalam Ikan Senangin (1 porsi).
Rincian Kalori: 23% lemak, 0% karb, 77% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (85 g) 75
100 gram (g) 88
1 irisan 150

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Senangin. Apakah maksud Anda:
Ikan Kembung
Ikan Belanak
Ikan Belanak Goreng
Ikan Mas
Ikan Tenggiri
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Delta Foods Tongkol Siap Saji
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang
Shifudo Fish Roll
Cedea Bakso Ikan
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.