Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
870 kj
208 kkal
Lemak
11,45g
Lemak Jenuh
1,528g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,148g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,869g
Kolesterol
142mg
Protein
24,62g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
505mg
Kalium
397mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(208 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (51%)
 
Protein (49%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
208
Lemak
11,45g
Karb
0g
Prot
24,62g
Terdapat 208 kalori dalam Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan) (100 gram).
Rincian Kalori: 51% lemak, 0% karb, 49% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ikan sarden 25
1 porsi (85 g) 177
1 kaleng (105 g), dikeringkan 191
100 gram (g) 208

Jenis terkait dari Ikan Sarden:

Sarden dengan Saus Tomat (Campuran)
Ikan Sarden Di dalam Air
  Lihat Informasi Gizi Ikan Sarden

Jenis terkait dari Ikan:

Nila (Ikan)
Ikan
Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Tuna dalam Minyak (Kalengan)
Ikan Forel Pelangi Liar
Ikan Tuna
Blueberry Tawar dalam Kemasan Air (Dimasak atau Kalengan)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Mini Calore Shirataki Nasi Goreng Ikan Asin
Shifudo Fish Roll
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang
Mini Calore Bakar Madu Grilled Gindara
Indomaret Onigiri Spicy Tuna
Cedea Bakso Ikan


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.