Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, dipipihkan

Ikan Mas

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dipipihkan
per porsi
Energi
494 kj
118 kkal
Lemak
2,82g
Lemak Jenuh
0,666g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,048g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,575g
Kolesterol
63mg
Protein
21,78g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
57mg
Kalium
353mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.05 AM
6%
dari AKG*
(118 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (23%)
 
Protein (77%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
118
Lemak
2,82g
Karb
0g
Prot
21,78g
Terdapat 118 kalori dalam Ikan Mas (1 mangkok, dipipihkan).
Rincian Kalori: 23% lemak, 0% karb, 77% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 87
1 porsi (100 g) 95
1 mangkok, dipipihkan 118
1 irisan 191

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Mas. Apakah maksud Anda:
Ikan Mas Goreng
Pepes Ikan Mas
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering)
Ikan Mujair Goreng
Alfamart Ikan Pindang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Mini Calore Shirataki Nasi Goreng Ikan Asin
Shifudo Chicken Dumpling
Irvins Salted Egg Prawn Roll
CARVINNA Tuna Chunks in Brine
Delta Foods Tongkol Siap Saji


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.