Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ikan Bandeng

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
619 kj
148 kkal
Lemak
6,73g
Lemak Jenuh
1,66g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,84g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,58g
Kolesterol
52mg
Protein
20,53g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Sodium
72mg
Kalium
292mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
7%
dari AKG*
(148 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (42%)
 
Protein (58%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
148
Lemak
6,73g
Karb
0g
Prot
20,53g
Terdapat 148 kalori dalam Ikan Bandeng (100 gram).
Rincian Kalori: 42% lemak, 0% karb, 58% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
3 ons 126
100 gram (g) 148
1 pound 671

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Bandeng Goreng
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Tongkol
Ikan Bawal
Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

ABC Terasi
So Good Fish Nugget
Ayam Brand Tuna Kari
Fiesta Dory Stick
Indomaret Ikan Baung
Cedea Crab Stick


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.