Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (120 g)

Ikan Gabus

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (120 g)
per porsi
Energi
446 kj
107 kkal
Lemak
1,5g
Lemak Jenuh
0,372g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,481g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,288g
Kolesterol
79mg
Protein
21,97g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
89mg
Kalium
448mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 12.59 AM
5%
dari AKG*
(107 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (13%)
 
Protein (87%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
107
Lemak
1,5g
Karb
0g
Prot
21,97g
Terdapat 107 kalori dalam Ikan Gabus (1 porsi).
Rincian Kalori: 13% lemak, 0% karb, 87% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 89
1 porsi (120 g) 107

Makanan terkait:

Anda mencari Ikan Gabus. Apakah maksud Anda:
Ikan Mujair Goreng
Ikan Panggang
Ikan Kembung Balado
Ikan Manyung
Ikan Forel Pelangi Liar
Ikan Kembung
Ikan Salmon
Minyak Hati Ikan Kod
Ikan Asin
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.