Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
577 kj
138 kkal
Lemak
5,4g
Lemak Jenuh
1,554g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,805g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,539g
Kolesterol
59mg
Protein
20,87g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
35mg
Kalium
451mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
7%
dari AKG*
(138 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
138
Lemak
5,4g
Karb
0g
Prot
20,87g
Terdapat 138 kalori dalam Ikan Forel Pelangi (Ditambak) (100 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan 109
100 gram (g) 138

Jenis terkait dari Ikan Trout:

Ikan Forel Pelangi Liar
Ikan Trout Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan Trout

Jenis terkait dari Ikan:

Nila (Ikan)
Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Ikan
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Salmon Atlantik (Ditambak)
Tuna Sirip Biru (Ikan)
Ikan Salem
Halibut (Ikan) Atlantik dan Pasifik (Dimasak, Panas Kering)
Ikan Kerapu
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.