Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Daun Kenikir

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
166 kj
40 kkal
Lemak
0,45g
Lemak Jenuh
0,016g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,048g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,005g
Kolesterol
0mg
Protein
3,81g
Karbohidrat
6,93g
Serat
1,7g
Gula
0,35g
Sodium
11mg
Kalium
356mg
Terakhir Diperbarui: 13 Mei 20 03.09 AM
2%
dari AKG*
(40 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (59%)
 
Lemak (9%)
 
Protein (32%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
40
Lemak
0,45g
Karb
6,93g
Prot
3,81g
Terdapat 40 kalori dalam Daun Kenikir (100 gram).
Rincian Kalori: 9% lemak, 59% karb, 32% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
10 buah 5
1 ons 11
100 gram (g) 40

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Wortel
Selada
Tomat Merah
Bawang
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Anda mencari Daun Kenikir. Apakah maksud Anda:
Daun Singkong
Daun Labu Siam
Selada Daun Hijau
Fajita dengan Ayam dan Sayuran
Muffin Buah dan/atau Kacang-Kacangan
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Brondong Ketan
Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka
Alfamart Leunca
Burgreens Max Chickā€™N Teriyaki Bowl
Rumah Makan Sederhana Daun Singkong
Yoshinoya Original Beef Bowl with Veggies


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.