Database makanan dan penghitung kalori

Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan)

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 irisan tipis (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Energi

174 kj

42 kkal

Lemak

1,79g

Lemak Jenuh

0,678g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,059g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,742g

Kolesterol

16mg

Protein

5,95g

Karbohidrat

Serat

Gula

Sodium

46mg

Kalium

64mg

Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(42 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (0%)

Lemak (40%)

Protein (60%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

Lemak

1,79g

Karb

Prot

5,95g

Terdapat 42 kalori dalam Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan) (1 irisan tipis).

Rincian Kalori: 40% lemak, 0% karb, 60% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dan lemak dihilangkan)	26
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dan lemak dihilangkan)	34
1 inci kubik, tanpa tulang, lemak dihilangkan	34
1 ons, dengan tulang, mentah, bagian yang tidak berlemak saja (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)	36
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak, lemak dihilangkan)	36
1 irisan tipis (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	42
1 ons, tanpa tulang, mentah, bagian tanpa lemak saja (hasil setelah masak)	44
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah lemak dihilangkan)	44
1 ons, dengan tulang, bagian yang tidak berlemak saja (hasil setelah tulang dihilangkan)	46
1 ons, tanpa tulang, bagian tanpa lemak saja	56
1 irisan sedang (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	83
1 irisan tebal (sekitar 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	125
1 porsi (85 g)	168
100 gram (g)	198
1 mangkok, potong dadu	265

Jenis terkait dari Daging Sapi Panggang:

Daging Sapi Panggang
	Lihat Informasi Gizi Daging Sapi Panggang

Jenis terkait dari Daging Sapi:

Daging Sapi Giling tanpa Lemak
Daging Kornet
Steak Daging Sapi
Daging Sapi Giling
Daging Sapi
	Lihat Informasi Gizi Daging Sapi

Lihat pula:

Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)
Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan)
Potongan Daging Domba (Hanya Daging yang Dimakan)
Daging Sapi Top Sirloin (Hanya Bagian yang tanpa Lemak, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Tinggi)
Sandwich Daging Sapi Panggang
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki
	Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku
	Subway 6” Roast Beef

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.