Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

60 gram (g)

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
60 gram (g)
per porsi
Energi
490 kj
117 kkal
Lemak
4,63g
Lemak Jenuh
1,303g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,988g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,803g
Kolesterol
50mg
Protein
17,73g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
236mg
Kalium
146mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(117 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Dada Ayam Dada Ayam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
117
Lemak
4,63g
Karb
0g
Prot
17,73g
Terdapat 117 kalori dalam Dada Ayam (60 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1 porsi (98 g) 191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
100 gram (g) 195

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam Masak
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Sayap Ayam
Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
Ayam Suwir
Yellowfit Thai Chicken Rice
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Semur Ayam With Nasi Pandan + Kering Kentang
Yellowfit Indian Butter Chicken With Brown Rice + Free Vegetable Pakoras
Yellowfit Baked Chicken Sambal Taichan with Lontong Beras Merah
Salgado Air Fried Chicken Breast
Yellowfit Italian Chicken Hamburg & Lemonade Fish Picatta with Aglio e Olio Pasta + Garlic Bread
Yellowfit Angel Hair Mie Ayam Jamur


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.