Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 cup (140 g)
per porsi
Energi
628 kj
150 kkal
Lemak
7,00g
Lemak Jenuh
2,500g
Lemak Trans
0,000g
Kolesterol
15mg
Protein
3,00g
Karbohidrat
20,00g
Serat
2,0g
Gula
2,00g
Sodium
460mg
Kalium
381mg
Apakah informasi ini tidak akurat atau tidak lengkap? Klik disini untuk mengedit.
Terakhir Diperbarui: 19 Feb 24 06.11 PM
8%
dari AKG*
(150 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (51%)
 
Lemak (41%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
150
Lemak
7g
Karb
20g
Prot
3g
Terdapat 150 kalori dalam 1/2 cup (140 g).
Rincian Kalori: 41% lemak, 52% karb, 8% prot.

Jenis lain dari Kentang Tumbuk:

Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering)
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin )
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu )
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Mentega )
Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar)
Kentang Tumbuk
  Lihat Informasi Gizi Kentang Tumbuk
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Engel Mashed Potato Broccoli
Ikea Swedish Meatball
Engel Mashed Potato
Engel Mashed Potato With Milk


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.