51 sampai 60 dari 178
Cuci Mobil
Intensitas: Moderat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 3,0, kal/jam - 220
|
Cuci Piring
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 3,0, kal/jam - 220
|
Curves
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 7,0, kal/jam - 514
|
CX
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 7,0, kal/jam - 514
|
Daya Tahan Olahraga
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 8,0, kal/jam - 588
|
Duduk
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 1,4, kal/jam - 103
|
Elliptical
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 8,0, kal/jam - 588
|
Fitness (Workout)
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 7,0, kal/jam - 514
|
Golf (Berjalan)
Intensitas: Moderat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 4,0, kal/jam - 294
|
Golf (Keranjang)
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 2,0, kal/jam - 147
|
|
|