11 sampai 20 dari 178
Belajar
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 2,0, kal/jam - 147
|
Belanja
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 2,3, kal/jam - 169
|
Berbelanja
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 3,0, kal/jam - 220
|
Berburu
Intensitas: Moderat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 5,0, kal/jam - 368
|
Berdiri
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 2,0, kal/jam - 147
|
Berenang (Cepat)
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 10,0, kal/jam - 735
|
Berenang (Lambat)
Intensitas: Moderat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 4,0, kal/jam - 294
|
Berenang (Sedang)
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 7,0, kal/jam - 514
|
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Intensitas: Moderat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 5,0, kal/jam - 368
|
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 8,0, kal/jam - 588
|
|
|