71 sampai 80 dari 178
Jiu-jitsu
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 7,0, kal/jam - 514
|
Judo
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 7,0, kal/jam - 514
|
Jumping Jacks
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 8,0, kal/jam - 588
|
Kangoo
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 7,0, kal/jam - 514
|
Karaoke
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 2,0, kal/jam - 147
|
Karate
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 7,0, kal/jam - 514
|
Kayaking
Intensitas: Moderat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 5,0, kal/jam - 368
|
Kerja
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 2,0, kal/jam - 147
|
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
Intensitas: Ringan
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 1,5, kal/jam - 110
|
Kettlebell
Intensitas: Berat
untuk seorang dengan berat 70 kg: KM - 8,0, kal/jam - 588
|
|
|