Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
6 porsi
Waktu Persiapan:
15 menit
Waktu Memasak:
25 menit
Jenis makanan:
Makanan Ringan
Makan Pagi
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Warrenhoh

Ham & Cheddar Egg Muffins

Prepared like quiche but baked as individual muffins.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. In a bowl add eggs, milk and salt and pepper to taste, Whisk until mixture is well blended and smooth.
  2. Place six large silicone cupcake cups on a sheet pan. Pour equal parts of egg mixture into the six cups.
  3. Add equal parts of ham, cheese and onions to each cup making sure that the egg mixture covers the contents. Sprinkle paprika on top of each cup.
  4. Heat oven to 350 °F (175 °C) and place pan with the egg muffins into the middle rack of the oven. Cooking could vary between 20-30 minutes. You want all the liquid to harden with a little bit of browning.
  5. The cooked muffin should effortlessly separate from the silicone cup once cooled.
148 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 

Tinjau kembali 
excellent lunch snack
user vote
24 Sep 19 oleh anggota: jbwinbonaire
These are delicious - I'm making my 2nd batch. I used 1/8 cup heavy cream instead of 1/4 cup whole milk, added green onions and a little diced jalapeno peppers. I ended up with 8 rather than 6.
user vote
24 Jun 18 oleh anggota: thenester
also used heavy cream instead of milk
user vote
06 Sep 15 oleh anggota: Pterath

     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makanan Ringan Makan Pagi Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: putrishavona
Hidangan sehat rendah kalori.
oleh anggota: hannaoviliafayola
Sederhana, enak dan sedikit manis.
oleh anggota: essyaess
Hidangan lezat dan rendah kalori.
oleh anggota: Yulanmustika
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 153kalori dalam 1 porsi Ham & Cheddar Egg Muffins.
Rincian Kalori: 54% lemak, 6% karb, 40% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
639 kj
153 kkal
Lemak
9,41g
Lemak Jenuh
4,023g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,086g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,616g
Kolesterol
253mg
Protein
15,49g
Karbohidrat
2,46g
Serat
0,2g
Gula
1,04g
Sodium
496mg
Kalium
14mg
8%
dari AKG*
(153 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (6%)
 
Lemak (54%)
 
Protein (40%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.