Waktu Persiapan: 10 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Sup
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Warm and delicious vegetable soup. Ideal for weight loss.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Place all vegetables, along with onion, garlic and thyme in a pressure cooker.
- Add water and bring to a boil.
- Pour cooked vegetables, along with vegetable broth in a mixer.
- Add salt and cheese. Blend all ingredients well until smooth.
107 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
 Tinjau kembali
This soup looks delicious but what is the calorie?
12 Jul 18 oleh anggota: fabulicious
|
yes cause you can use up all the ends of cooked veggies that you may have as well. soup is a great lunch. especially one as nourishing as this one! I will try it!
18 Mei 16 oleh anggota: Valloons
|
easy and tasty
26 Jun 14 oleh anggota: Malbaiz
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Sup
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
|
Hidangan sehat rendah kalori.
|
|
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 72kalori dalam 1 porsi Mixed-Veggie Soup.
|
|
Rincian Kalori: 32% lemak, 49% karb, 18% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
302 kj
72 kkal
Lemak
2,75g
Lemak Jenuh
1,633g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,208g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,761g
Kolesterol
8mg
Protein
3,53g
Karbohidrat
9,5g
Serat
1,8g
Gula
3,28g
Sodium
524mg
Kalium
265mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (32%)
Protein (18%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|