Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dietuphld
dietuphld
Bergabung Oktober 2017
Pos
36
Mengikuti
1
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
56 kg
Sejauh ini Berkurang:
4 kg
Berat badan saat ini
52 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
53 kg
Sisa:
1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan dietuphld
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
dwilita30
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru dietuphld
Ayam Panggang
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Nasi Putih
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Cardio
Fitness (Workout)
Lihat Kalender Diet