Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dwilita30
dwilita30
Bergabung Agustus 2017
Pos
48
Mengikuti
1
Pengikut
149
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang:
25,4 kg
Berat badan saat ini
71,5 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
11,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan dwilita30
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
sandhy35
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Buku Masakan dwilita30
Kalori: 329kkal | Lemak: 16,54g | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru dwilita30
Nasi Putih
Ayam Goreng
Nasi
Gym
Pole Dance
Cardio
Lihat Kalender Diet