Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
HCP97
HCP97
Bergabung September 2018
Pos
146
Mengikuti
0
Pengikut
42
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang:
11,6 kg
Berat badan saat ini
54,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55,1 kg
Sisa:
0,6 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan HCP97
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru HCP97
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
Jus Apel
Nasi Putih
Cardio
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Fitness (Workout)
Lihat Kalender Diet