Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
15 menit
Jenis makanan:
Makan Pagi
Makanan Penutup
Makanan Ringan
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Anikkhoidah

Chia Seed Yakult

Mangkuk buah chia yang dibuat ekstra sehat dengan yakult.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Campurkan chia seed dengan Yakult.
  2. Diamkan selama 5-10 menit di lemari es.
  3. Tambahkan potongan buah naga.
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makan Pagi Makanan Penutup Makanan Ringan

Resep Terbaru

oleh anggota: matcha_girl
Ayam suwir rendah kalori yg enak.
oleh anggota: Venessa.lim
Tidak ada tepung, telur, atau susu.
oleh anggota: chrisye221
Ini adalah hidangan sederhana namun lezat dan kaya protein.
oleh anggota: Umm Fadh
Sehat dan enak!

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 154kalori dalam 1 porsi Chia Seed Yakult.
Rincian Kalori: 18% lemak, 72% karb, 10% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
644 kj
154 kkal
Lemak
3,12g
Lemak Jenuh
0,323g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,351g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,219g
Kolesterol
0mg
Protein
3,64g
Karbohidrat
27,62g
Serat
4g
Gula
20,96g
Sodium
22mg
Kalium
35mg
8%
dari AKG*
(154 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (72%)
 
Lemak (18%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.