Jenis makanan:
Makan Pagi
Minuman
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Sehat, rasanya luar biasa, dan dibuat dengan 4 bahan dalam waktu kurang dari 5 menit.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Cuci bersih dab siapkan bahan.
- Blend jadi satu.
- Serving tabur chia seed.
2 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
|
|
|
|
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Pagi
Minuman
Resep Terbaru
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
Kue pisang cup
|
|
Kirim Resep
Ringkasan Gizi:
|
|
Terdapat 229kalori dalam 1 porsi Green Smoothie.
|
|
Rincian Kalori: 30% lemak, 58% karb, 12% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
958 kj
229 kkal
Lemak
7,58g
Lemak Jenuh
1,022g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,04g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,516g
Kolesterol
0mg
Protein
6,94g
Karbohidrat
33,68g
Serat
10g
Gula
1,22g
Sodium
43mg
Kalium
133mg
Rincian Kalori:
Karbohidrat (58%)
Lemak (30%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|