| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
63 kj
15 kkal
Lemak
0,24g
Lemak Jenuh
0,012g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,046g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,11g
Kolesterol
0mg
Protein
2,26g
Karbohidrat
2,1g
Serat
2g
Gula
0,1g
Sodium
252mg
Kalium
202mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (11%)
Protein (46%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
15
|
|
Lemak
0,24g
|
|
Karb
2,1g
|
|
Prot
2,26g
|
|
Terdapat 15 kalori dalam Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 11% lemak, 43% karb, 46% prot. |
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
Anda mencari Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
