Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Tepung Gandum

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
1418 kj
339 kkal
Lemak
1,87g
Lemak Jenuh
0,322g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,779g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,232g
Kolesterol
0mg
Protein
13,7g
Karbohidrat
72,57g
Serat
12,2g
Gula
0,41g
Sodium
5mg
Kalium
405mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
17%
dari AKG*
(339 kal)
17% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (15%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
339
Lemak
1,87g
Karb
72,57g
Prot
13,7g
Terdapat 339 kalori dalam Tepung Gandum (100 gram).
Rincian Kalori: 5% lemak, 80% karb, 15% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 339
1 mangkok 407

Jenis terkait dari Tepung:

Tepung Putih
Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan)
  Lihat Informasi Gizi Tepung

Lihat pula:

Tepung Kulit Taco
Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri)
Kue Gandum
Kue Gandum (dengan Kismis)
Bagel Gandum
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Ladang Lima Tepung Bakwan
SuperIndo Sumpia Udang Pedas
Kobe Tepung Bumbu Serbaguna Premium
Bogasari Whole Wheat Flour
Bogasari Tepung Segitiga Biru
Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.