Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin

Susu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin
per porsi
Energi
255 kj
61 kkal
Lemak
2,44g
Lemak Jenuh
1,482g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,124g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,65g
Kolesterol
9mg
Protein
4,01g
Karbohidrat
5,75g
Serat
0g
Gula
6,3g
Sodium
50mg
Kalium
181mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(61 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (38%)
 
Lemak (36%)
 
Protein (26%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Susu
 

Ringkasan Gizi:

Kal
61
Lemak
2,44g
Karb
5,75g
Prot
4,01g
Terdapat 61 kalori dalam Susu (1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin).
Rincian Kalori: 36% lemak, 38% karb, 26% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 pedoman jumlah per 30 ml, minuman 1
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal panas 30
100 gram (g) 50
100 ml 52
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin 61
1 gelas 122
1 porsi (244 g) 122
1 sup kaleng 148

Jenis terkait dari Susu:

1% Lemak Susu
Susu (tanpa Lemak)
Susu Murni
2% Lemak Susu
Susu Rendah Lemak
  Lihat Informasi Gizi Susu

Jenis terkait dari Minuman:

Jus Jeruk
Cola Soda (dengan Kafein)
Limun
Air
Kopi
  Lihat Informasi Gizi Minuman

Lihat pula:

Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml)
Indomilk Susu Kental Manis
Frisian Flag Kental Manis
Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium
Greenfields Low Fat Milk
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nestle Peptamen
Diamond Susu UHT Rasa Marshmallow
Frisian Flag Susu Sereal Rasa Kopi
Diamond UHT Milk Marshmallow
L-Men Loseweight
Greenly Belgian Choco Oat Milk


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.