| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Roti Gandum Panggang 100%
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan reguler
Energi
290 kj
69 kkal
Lemak
1,2g
Lemak Jenuh
0,258g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,282g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,472g
Kolesterol
0mg
Protein
2,72g
Karbohidrat
12,92g
Serat
1,8g
Gula
1,56g
Sodium
148mg
Kalium
71mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (70%)
Lemak (15%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
69
|
|
Lemak
1,2g
|
|
Karb
12,92g
|
|
Prot
2,72g
|
|
Terdapat 69 kalori dalam Roti Gandum Panggang 100% (1 irisan reguler).
|
| Rincian Kalori: 15% lemak, 70% karb, 15% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Roti Gandum:
Jenis terkait dari Roti Panggang:
Makanan terkait lainnya
Roti
|
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
