| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, masak
Energi
795 kj
190 kkal
Lemak
12,3g
Lemak Jenuh
4,891g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,008g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,882g
Kolesterol
50mg
Protein
16,93g
Karbohidrat
3,32g
Serat
0,7g
Gula
2,03g
Sodium
684mg
Kalium
329mg
Terakhir Diperbarui: 11 Mei 20 11.52 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (7%)
Lemak (58%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
190
|
|
Lemak
12,3g
|
|
Karb
3,32g
|
|
Prot
16,93g
|
|
Terdapat 190 kalori dalam Rolade (1 mangkok, masak).
|
| Rincian Kalori: 58% lemak, 7% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Daging Sapi:
Lihat pula:
Anda mencari Rolade. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
