Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
513 kj
123 kkal
Lemak
7,93g
Lemak Jenuh
3,156g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,651g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,15g
Kolesterol
32mg
Protein
10,92g
Karbohidrat
2,14g
Serat
0,5g
Gula
1,31g
Sodium
442mg
Kalium
212mg
Terakhir Diperbarui: 11 Mei 20 11.52 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (7%)
Lemak (58%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
123
|
|
Lemak
7,93g
|
|
Karb
2,14g
|
|
Prot
10,92g
|
Terdapat 123 kalori dalam Rolade (100 gram).
|
Rincian Kalori: 58% lemak, 7% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Daging Sapi:
Lihat pula:
Anda mencari Rolade. Apakah maksud Anda:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.