| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
480 gram (g)
Energi
189 kj
45 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,074g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,16g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,04g
Kolesterol
0mg
Protein
3,08g
Karbohidrat
9,75g
Serat
3,8g
Gula
5,38g
Sodium
39mg
Kalium
568mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 09.10 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (72%)
Lemak (6%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
45
|
|
Lemak
0,39g
|
|
Karb
9,75g
|
|
Prot
3,08g
|
|
Terdapat 45 kalori dalam Pakcoy (480 gram).
|
| Rincian Kalori: 6% lemak, 71% karb, 22% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
Anda mencari Pakcoy. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
