Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

150 gram (g)

Pakcoy

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
150 gram (g)
per porsi
Energi
59 kj
14 kkal
Lemak
0,12g
Lemak Jenuh
0,023g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,05g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,013g
Kolesterol
0mg
Protein
0,96g
Karbohidrat
3,05g
Serat
1,2g
Gula
1,68g
Sodium
12mg
Kalium
178mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 09.10 PM
1%
dari AKG*
(14 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (72%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
14
Lemak
0,12g
Karb
3,05g
Prot
0,96g
Terdapat 14 kalori dalam Pakcoy (150 gram).
Rincian Kalori: 6% lemak, 71% karb, 22% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 1
1 porsi (40 g) 4
1 mangkok 8
100 gram (g) 9

Jenis terkait dari Sayuran:

Tomat Merah
Bayam
Selada
Wortel
Jamur
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Anda mencari Pakcoy. Apakah maksud Anda:
Tumis Pakcoy
Satu Porsi Pakcoy Tahu
SuperIndo Pakcoy
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Korean Bulgogi Salad
SuperIndo Brokoli
Solaria Ayam Cah Jamur
SuperIndo Jamur Kancing
Oh My Salad Smoked Beef Salad
Oh My Salad Caesar Salad Delight


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.