Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

50 gram (g)

Nasi Putih

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
50 gram (g)
per porsi
Energi
270 kj
64 kkal
Lemak
0,14g
Lemak Jenuh
0,038g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,038g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,044g
Kolesterol
0mg
Protein
1,33g
Karbohidrat
13,95g
Serat
0,2g
Gula
0,03g
Sodium
182mg
Kalium
17mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(64 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Nasi Putih Nasi Putih Nasi Putih
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
64
Lemak
0,14g
Karb
13,95g
Prot
1,33g
Terdapat 64 kalori dalam Nasi Putih (50 gram).
Rincian Kalori: 2% lemak, 89% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 129
1 porsi (105 g) 135
1 mangkok,masak 204

Jenis terkait dari Nasi Putih:

Nasi Putih Instan
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Nasi Ketan (Ketan)
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Nasi Putih

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Merah
Nasi Merah Instan
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

Hotel Quality Brand Sugar Free White Rice
Nasi Putih (Biji-Panjang)
Indomaret YC Nasi Yummy Ayam Geprek
Hoka Hoka Bento Nasi Putih
Super Bubur Buryam
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Indomaret YC Nasi Yummy Ayam Geprek
Hoka Hoka Bento Nasi Putih
Hotel Quality Brand Sugar Free White Rice
Maknyuss Beras Putih
KFC Rice
Alfamart Upama


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.