Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Nasi Putih

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
540 kj
129 kkal
Lemak
0,28g
Lemak Jenuh
0,076g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,075g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,087g
Kolesterol
0mg
Protein
2,66g
Karbohidrat
27,9g
Serat
0,4g
Gula
0,05g
Sodium
365mg
Kalium
35mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(129 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
129
Lemak
0,28g
Karb
27,9g
Prot
2,66g
Terdapat 129 kalori dalam Nasi Putih (100 gram).
Rincian Kalori: 2% lemak, 89% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, kering, hasil 112
100 gram (g) 129
1 porsi (105 g) 135
1 mangkok,masak 204
1 mangkok, kering, hasil 735

Jenis terkait dari Nasi Putih:

Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Putih Instan
Nasi Ketan (Ketan)
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Nasi Putih

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Merah Instan
Nasi Merah
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

KFC Rice
Nasi Putih (Biji-Panjang)
Super Bubur Buryam
Alfamart Upama
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Kongbap Kacang/Nut
Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 4
Hoka Hoka Bento Premium Set Seafood
Kongbap Multi Grain Mix
Hoka Hoka Bento Paket A
Hoka Hoka Bento Paket C


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.