Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Nasi Putih

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 100 gram (g)
 
per porsi
Kilojoule 539,736 kj
Kalori 129 kkal
Lemak 0,28 g
  Lemak Jenuh 0,076 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 0,075 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 0,087 g
  Kolesterol 0 mg
Protein 2,66 g
Karbohidrat 27,9 g
  Serat 0,4 g
  Gula 0,05 g
Sodium 365 mg
Kalium 35 mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07:33
6%
dari AKG*
(129 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
129
Lemak
0,28g
Karb
27,9g
Prot
2,66g
Terdapat 129 kalori dalam Nasi Putih (100 gram).
Rincian Kalori: 2% lemak, 89% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, kering, hasil 112
100 gram (g) 129
1 porsi (105 g) 135
1 mangkok,masak 204
1 mangkok, kering, hasil 735

Jenis terkait dari Nasi Putih:

Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak)
Nasi Putih Instan
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak)
Nasi Ketan (Ketan)
Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Nasi Putih

Jenis terkait dari Nasi:

Nasi Merah Instan
Nasi Merah
  Lihat Informasi Gizi Nasi

Lihat pula:

KFC Rice
Super Bubur Buryam
Nasi Putih (Biji-Panjang)
Alfamart Upama
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Alfamart Upama
Super Bubur Buryam
KFC Rice


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.