Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Mangga Kering

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1327 kj
317 kkal
Lemak
0,79g
Lemak Jenuh
0,194g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,149g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,296g
Kolesterol
0mg
Protein
1,49g
Karbohidrat
82,43g
Serat
5,3g
Gula
75,95g
Sodium
6mg
Kalium
459mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
16%
dari AKG*
(317 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (96%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (2%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
317
Lemak
0,79g
Karb
82,43g
Prot
1,49g
Terdapat 317 kalori dalam Mangga Kering (1 mangkok).
Rincian Kalori: 2% lemak, 96% karb, 2% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 untai (8,5 cm x 2 cm x 0,3 cm) 16
1 paket (90 g) 311
100 gram (g) 314
1 mangkok 317

Jenis terkait dari Mangga:

Nektar Mangga
Mangga
  Lihat Informasi Gizi Mangga

Jenis terkait dari Buah Kering:

Apel Kering
Prune Kering
Campuran Buah Kering
Cranberry Kering
Aprikot Kering
  Lihat Informasi Gizi Buah Kering

Lihat pula:

Mangga Muda
Kacang Mete Sangrai Kering
Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering
Keju Parmesan Parut Kering
Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.