| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
2435 kj
582 kkal
Lemak
49,8g
Lemak Jenuh
5,219g
Lemak tak Jenuh Ganda
32,884g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,505g
Kolesterol
0mg
Protein
19,33g
Karbohidrat
24,07g
Serat
9g
Gula
2,73g
Sodium
410mg
Kalium
850mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (16%)
Lemak (72%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
582
|
|
Lemak
49,8g
|
|
Karb
24,07g
|
|
Prot
19,33g
|
|
Terdapat 582 kalori dalam Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti Sangrai Kering (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 72% lemak, 15% karb, 12% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Biji Bunga Matahari:
Jenis terkait dari Biji-Bijian:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
