| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, dimasak
Energi
257 kj
62 kkal
Lemak
3,11g
Lemak Jenuh
0,628g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,953g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,252g
Kolesterol
15mg
Protein
5,14g
Karbohidrat
2,97g
Serat
0,1g
Gula
0,23g
Sodium
138mg
Kalium
96mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (46%)
Protein (34%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
62
|
|
Lemak
3,11g
|
|
Karb
2,97g
|
|
Prot
5,14g
|
|
Terdapat 62 kalori dalam Kerang (1 ons, dimasak).
|
| Rincian Kalori: 46% lemak, 20% karb, 34% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kerang:
Jenis terkait dari Hidangan Laut:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
