Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Ikan Todak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
506 kj
121 kkal
Lemak
4,01g
Lemak Jenuh
1,097g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,922g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,545g
Kolesterol
39mg
Protein
19,8g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
90mg
Kalium
288mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
6%
dari AKG*
(121 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (31%)
 
Protein (69%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
121
Lemak
4,01g
Karb
0g
Prot
19,8g
Terdapat 121 kalori dalam Ikan Todak (100 gram).
Rincian Kalori: 31% lemak, 0% karb, 69% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
3 ons 103
100 gram (g) 121
1 buah (11 cm x 5,5 cm x 2 cm) 165
1 pound 549

Jenis terkait dari Ikan Todak:

Ikan Todak Masak
  Lihat Informasi Gizi Ikan Todak

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Nila (Ikan)
Ikan
Ikan Salmon Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.