Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
720 kj
172 kkal
Lemak
7,51g
Lemak Jenuh
1,162g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,755g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,559g
Kolesterol
77mg
Protein
24,47g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Sodium
65mg
Kalium
406mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
9%
dari AKG*
(172 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (41%)
 
Protein (59%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
172
Lemak
7,51g
Karb
0g
Prot
24,47g
Terdapat 172 kalori dalam Ikan Putih (100 gram).
Rincian Kalori: 41% lemak, 0% karb, 59% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 172
1 irisan 265

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan
Ikan Salmon Panggang
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Putih. Apakah maksud Anda:
Ikan Teri
Ikan Mas
Ikan Bandeng Goreng
Ikan Kod
Ikan Bawal
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Shifudo Chicken Dumpling
Bernardi Yong Tofu
Cedea Otak-Otak Ala Singapore
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang
Cedea Bakso Ikan


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.