Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 potong

Ikan Patin Bakar

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 potong
per porsi
Energi
1086 kj
260 kkal
Lemak
11,9g
Lemak Jenuh
3,438g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,256g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,145g
Kolesterol
115mg
Protein
32g
Karbohidrat
4g
Serat
0,1g
Gula
3,61g
Sodium
670mg
Kalium
741mg
Terakhir Diperbarui: 31 Jan 24 06.51 PM
13%
dari AKG*
(260 kal)
13% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (6%)
 
Lemak (43%)
 
Protein (51%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
260
Lemak
11,9g
Karb
4g
Prot
32g
Terdapat 260 kalori dalam Ikan Patin Bakar (1 potong).
Rincian Kalori: 43% lemak, 6% karb, 51% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
100 gram (g) 144
1 porsi (180 g) 260
1 potong 260

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Salmon Panggang
Ikan
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Patin Bakar. Apakah maksud Anda:
Ikan Patin
Ikan Patin Goreng
Bebek Bakar
Pindang Patin
Ikan Lele
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Mercon Merah Putih Cakalang Sampeda
CARVINNA Tuna Chunks in Brine
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
Irvins Salted Egg Prawn Roll
Indomaret Onigiri Spicy Tuna
Cedea Otak-Otak Ala Singapore


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.