Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

200 gram (g)

Ikan Bawal

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
200 gram (g)
per porsi
Energi
706 kj
169 kkal
Lemak
2,45g
Lemak Jenuh
0,605g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,797g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,473g
Kolesterol
123mg
Protein
34,42g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
136mg
Kalium
696mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 05.56 AM
8%
dari AKG*
(169 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (14%)
 
Protein (86%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
169
Lemak
2,45g
Karb
0g
Prot
34,42g
Terdapat 169 kalori dalam Ikan Bawal (200 gram).
Rincian Kalori: 14% lemak, 0% karb, 86% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, tanpa tulang 24
100 gram (g) 84
1 porsi (110 g) 93

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Ikan
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Anda mencari Ikan Bawal. Apakah maksud Anda:
Ikan Bawal Goreng
Ikan Kembung Balado
Ikan Mujair Goreng
Ikan Forel Pelangi Liar
Ikan Tuna Ringan (Kering Padat dalam Air, Kalengan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Shifudo Chicken Dumpling
Delta Foods Tongkol Siap Saji
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
CARVINNA Tuna Chunks in Brine
Cedea Otak-Otak Ala Singapore


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.