| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
582 kj
139 kkal
Lemak
2,9g
Lemak Jenuh
0,411g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,924g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,949g
Kolesterol
41mg
Protein
26,34g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
62mg
Kalium
484mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (20%)
Protein (80%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
139
|
|
Lemak
2,9g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
26,34g
|
|
Terdapat 139 kalori dalam Steamed Fish (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 20% lemak, 0% karb, 80% prot. |
Jenis terkait dari Ikan:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
