Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 sedang (diameter 5,5 cm)

Buah Ara

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (diameter 5,5 cm)
per porsi
Energi
155 kj
37 kkal
Lemak
0,15g
Lemak Jenuh
0,03g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,072g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,033g
Kolesterol
0mg
Protein
0,38g
Karbohidrat
9,59g
Serat
1,4g
Gula
8,13g
Sodium
0mg
Kalium
116mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(37 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (93%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (4%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
37
Lemak
0,15g
Karb
9,59g
Prot
0,38g
Terdapat 37 kalori dalam Buah Ara (1 sedang).
Rincian Kalori: 3% lemak, 93% karb, 4% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil (diameter 4 cm ) 30
1 sedang (diameter 5,5 cm) 37
1 besar (diameter 6,5 cm ) 47
100 gram (g) 74

Jenis terkait dari Buah Ara:

Ara Kering
  Lihat Informasi Gizi Buah Ara

Jenis terkait dari Buah:

Pisang
Apel
Jeruk
Stroberi
Buah Persik
Rasberi
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Sumpia Udang Pedas
Mama Roz Daily Greens
Alfamart Buah Mangga
Indomaret Nata De Coco
Indomaret Raisin Milk Chocolate
Prenagen Prenagen Buah dan Sayur


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.