Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Jeruk

Informasi Gizi
Ukuran Porsi: 1 buah (diameter 6,5 cm)
 
per porsi
Kilojoule 259,408 kj
Kalori 62 kkal
Lemak 0,16 g
  Lemak Jenuh 0,02 g
  Lemak tak Jenuh Ganda 0,033 g
  Lemak tak Jenuh Tunggal 0,03 g
  Kolesterol 0 mg
Protein 1,23 g
Karbohidrat 15,39 g
  Serat 3,1 g
  Gula 12,25 g
Sodium 0 mg
Kalium 237 mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05:07
3%
dari AKG*
(62 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
62
Lemak
0,16g
Karb
15,39g
Prot
1,23g
Terdapat 62 kalori dalam Jeruk (1 ).
Rincian Kalori: 2% lemak, 91% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 13
1 kecil (diameter 6 cm) 45
100 gram (g) 47
1 buah (diameter 6,5 cm) 62
1 gelas, bagian 85
1 besar (diameter 7,5 cm) 86

Jenis terkait dari Jeruk:

Jeruk (dengan Kulit)
Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin)
  Lihat Informasi Gizi Jeruk

Jenis terkait dari Buah:

Apel
Pisang
Rasberi
Buah Persik
Stroberi
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Jeruk Nipis
Jus Jeruk Peras Segar
Jus Jeruk
Jus Jeruk Nipis
Jeruk Bali
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

NutriSari Jeju Orange
Minute Maid Refresh Rasa Jeruk
NutriSari Jeruk Extra Manis
NutriSari Jeruk Nipis
Minute Maid Pulpy Orange
NutriSari Jeruk Peras


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.