Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
885 kj
212 kkal
Lemak
7,22g
Lemak Jenuh
2,35g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,429g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,304g
Kolesterol
0mg
Protein
5,84g
Karbohidrat
32,8g
Serat
2,5g
Gula
21,27g
Sodium
860mg
Kalium
394mg
Terakhir Diperbarui: 01 Jan 22 09.03 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (59%)
Lemak (30%)
Protein (11%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
212
|
|
Lemak
7,23g
|
|
Karb
32,8g
|
|
Prot
5,84g
|
Terdapat 212kalori dalam 1 porsi Semur Tahu.
|
Rincian Kalori: 30% lemak, 60% karb, 11% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.