Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Semur Tahu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 potong
per porsi
Energi
297 kj
71 kkal
Lemak
2,43g
Lemak Jenuh
0,213g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,837g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,245g
Kolesterol
0mg
Protein
1,8g
Karbohidrat
10,9g
Serat
0,3g
Gula
6,4g
Sodium
285mg
Kalium
86mg
Terakhir Diperbarui: 07 Des 22 06.41 PM
4%
dari AKG*
(71 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (60%)
 
Lemak (30%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
71
Lemak
2,43g
Karb
10,9g
Prot
1,8g
Terdapat 71 kalori dalam Semur Tahu (1 potong).
Rincian Kalori: 30% lemak, 60% karb, 10% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 potong 71
100 gram (g) 142
1 porsi (150 g) 213

Jenis terkait dari Tahu:

Tahu Goreng
  Lihat Informasi Gizi Tahu

Lihat pula:

Anda mencari Semur Tahu. Apakah maksud Anda:
Semur Telur
Oseng Tahu
Tahu Bacem
Tahu
Semur Ayam
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Ayam Woku With Uduk Red Rice + Tahu Kukus Kemangi
SuperIndo Tahu Susu
Yellowfit Kung Pao Fish with Yang Chow Fried Rice
Yun-Yi Tahu Putih
Sakura Egg Tofu
Sakake Tahu Sutera


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.