| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1310 kj
313 kkal
Lemak
18,11g
Lemak Jenuh
1,803g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,443g
Lemak tak Jenuh Tunggal
9,809g
Kolesterol
18mg
Protein
17,9g
Karbohidrat
23g
Serat
5g
Gula
7,33g
Sodium
1783mg
Kalium
669mg
Terakhir Diperbarui: 09 Des 21 06.38 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (28%)
Lemak (50%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
313
|
|
Lemak
18,11g
|
|
Karb
23g
|
|
Prot
17,9g
|
|
Terdapat 313kalori dalam 1 porsi Tumis Tahu dan Tuna.
|
| Rincian Kalori: 50% lemak, 28% karb, 22% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
