Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
2594 kj
620 kkal
Lemak
32,13g
Lemak Jenuh
4,226g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
23,499g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,18g
Kolesterol
3mg
Protein
20,4g
Karbohidrat
69,11g
Serat
39,4g
Gula
17,51g
Sodium
66mg
Kalium
350mg
Terakhir Diperbarui: 31 Mar 21 09.19 PM
31%
dari AKG*
(620 kal)
31% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (42%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
620
Lemak
32,13g
Karb
69,11g
Prot
20,4g
Terdapat 620kalori dalam 1 porsi Yogurt dan Chia Bowl.
Rincian Kalori: 45% lemak, 43% karb, 13% prot.

Makanan terkait:

Chia Seed
Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)
Yogurt Polos (Susu Murni)
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos
Yogurt Beku Vanila (Sajian Lembut)
Yogurt Coklat Beku (Sajian Lembut)
Yogurt Polos (Susu Skim)
Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.