Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
2594 kj
620 kkal
Lemak
32,13g
Lemak Jenuh
4,226g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
23,499g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,18g
Kolesterol
3mg
Protein
20,4g
Karbohidrat
69,11g
Serat
39,4g
Gula
17,51g
Sodium
66mg
Kalium
350mg
Terakhir Diperbarui: 31 Mar 21 09.19 PM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (42%)
Lemak (45%)
Protein (13%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
620
|
|
Lemak
32,13g
|
|
Karb
69,11g
|
|
Prot
20,4g
|
Terdapat 620kalori dalam 1 porsi Yogurt dan Chia Bowl.
|
Rincian Kalori: 45% lemak, 43% karb, 13% prot. |
Makanan terkait:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.