| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
182 kj
44 kkal
Lemak
2,54g
Lemak Jenuh
0,54g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,58g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,104g
Kolesterol
53mg
Protein
4,1g
Karbohidrat
1,62g
Serat
0,4g
Gula
0,82g
Sodium
100mg
Kalium
125mg
Terakhir Diperbarui: 03 Mar 21 09.41 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (14%)
Lemak (50%)
Protein (36%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
44
|
|
Lemak
2,54g
|
|
Karb
1,62g
|
|
Prot
4,1g
|
|
Terdapat 44kalori dalam 1 porsi Sawi Gulung.
|
| Rincian Kalori: 50% lemak, 14% karb, 36% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
